Monday Morning

Mit Yoga und frischer Energie
in die Woche starten
Hatha-Yoga-Kurs
Montags   9:00 – 10:30 Uhr
Termine: Termine: 7.4. – 30.6.2025 (kein Yoga am 21.4./28.4./9.6.)
(10 x 90 Min. – Anmeldung erforderlich)

Yoga für den Rücken

Gesunder Rücken, ruhiger Geist
Hatha-Yoga-Kurs
Montags 18:00 – 19:15 Uhr
Termine: 7.4. – 30.6.2025 (kein Yoga am 21.4./28.4./9.6.)
(10 x 75 Min. – Anmeldung erforderlich)

Yoga später Abend

Entspannen & loslassen
Hatha-Yoga-Kurs
19:45 – 21:15 Uhr (neue Uhrzeit!)
Termine: 7.4. – 30.6.2025 (kein Yoga am 21.4./28.4./9.6.)
(10 x 90 Min. – Anmeldung erforderlich)

Sanftes Yoga

Einfache Yogaübungen, körperliche
und geistige Achtsamkeit
Hatha-Yoga-Kurs
Dienstags 10:15 – 11:30 Uhr (neue Uhrzeit!)
Termine: 8.4. – 1.7.2025 (kein Yoga am 22.4./29.4./10.6.)
(10 x 75 Min. – Anmeldung erforderlich)

Yoga am Abend

Mobilisieren & regenerieren zum Feierabend
Hatha-Yoga-Kurs
Dienstags 18:30 – 20:00 Uhr
Termine: 8.4. – 1.7.2025 (kein Yoga am 22.4./29.4./10.6.)
(10 x 90 Min. – Anmeldung erforderlich)

Yoga für den Rücken

Gesunder Rücken, ruhiger Geist
Hatha-Yoga-Kurs
Mittwochs 18:15– 19:30 Uhr
Termine: 2.4.- 25.6.2025 (kein Yoga am 16.4./23.4./30.4./28.5./11.6.)
(8 x 75 Min. – Anmeldung erforderlich)

Sanftes Yoga

— alle Plätze belegt —

Sanft & wohldosiert Yoga üben
Hatha-Yoga-Kurs
Donnerstags 18:00 – 19:30 Uhr
Termine: 3.4.-3.7.2025 (kein Yoga am 17.4./24.4./1.5./29.5./12.6./19.6.)
(8 x 90 Min. – Anmeldung erforderlich)

Yoga später Abend

Zur Ruhe kommen & loslassen
Hatha-Yoga-Kurs
Donnerstags 20:00 – 21:30 Uhr
Termine: 3.4.-3.7.2025 (kein Yoga am 17.4./24.4./1.5./29.5./12.6./19.6.)
(8 x 90 Min. – Anmeldung erforderlich)